Varför stressar och jäktar vi så mycket? Varför aktiverar vi oss själva och våra barn, så vi inte får ihop vår vardag? Varför jobbar vi ibland för mycket, både övertid och hemifrån på kvällen? Psykologer
Små små steg till varaktig förändring
Innan julhelgen fick jag frågan…. – Kan du hjälpa mig att bli mitt bästa jag? Jo visst svarade jag, jag kan hjälpa dig att förändra det du VILL förändra, för att bli den du VILL vara. Vem
Personligt bokslut inför 2016!
Vilka drömmar och mål nådde du fram till under 2015? Vilka personliga styrkor och resurser använde du för att nå dit? Vilka drömmar har du inte införlivat? Vilka hinder har funnits som
God Jul och Gott nytt år!
Tack för ett innehållsrikt och utvecklande 2015! Nu tar Inger individ och grupputveckling en välförtjänt paus och laddar batterierna inför ett nytt spännande 2016. Det kommer finnas ännu fler möjligheter till utveckling nästa vår i form av NYA öppna kurser
My business, your business, or God’s business
My business, Your business, or God’s business Min ensak, det jag kan påverka. Andras ensak, det andra påverkar. Guds ensak, det ingen kan påverka. När du känner dig
Vill du hitta en mer stärkande position?
När jag Yogar så pratar min lärare ofta om Kraft, att finna kraften i maglåset, att lyfta blicken och titta på min nästipp för att få rätt hållning, eller att fokusera på min andning som
Allt är möjligt!
1996 så gick jag in igenom dörrarna till ett IT-företag som anställt mig som receptionist. Jag hade anställningsnummer 12 , det hade tagit mig 3 intervjuer och ett personlighetstest innan jag till slut blev
Vi är aldrig offer- vi kan bestämma och göra ett val.
”Vi kan välja hur vi vill se på dem vi möter, och det spelar en stor roll vilken förväntan vi har när vi går in i ett möte på jobbet, eller när vi ska
12 steg till starkare självkänsla
1. Känns det fel, gör det inte 2. Säg exakt vad du menar 3. Var inte anpassningsbar. Flexibel ja, men ingen “dörrmatta” 4. Tala ALDRIG illa om dig själv 5. Lita på din instinkt
Det är jag som bestämmer
Det är jag som bestämmer. Det är inte Gud. Inte ödet. Inte staten. Det är jag. Jag kan inte skylla ifrån mig. Jag kan inte påstå att någon annan bestämmer. Hela tiden. Jag bestämmer också. Över